HET SACRAALCHAKRA, HET  FYSIEK LATEN WORDEN  VAN PLEZIER

 

De locatie van Chakra 2: iets onder de navel

Chakra 2, het Sacraalchakra, dat ook Heiligbeenchakra of Sekschakra wordt genoemd, bevindt zich ongeveer halverwege schaambeen en navel, midden op de onderbuik. En aan de rugzijde wat lager, daar waar zich het heiligbeen bevindt (het platte bot net boven de billen). Waar Chakra 1 de basis is van het fysieke leven, dat zorgt dat alles fysiek functioneren kan, is Chakra 2 het centrum van het ervaren van fysiek leven, en het scheppen van alles wat fysiek is. Het omvat de bekkenorganen en de geslachtsdelen, is belangrijk voor seksualiteit, menstruatie en vruchtbaarheid, en alle gevoelens die met het fysieke leven samenhangen.

 

Het centrum van gevoel en emotie

Het Sacraalchakra past bij het element Water. Water moet stromen (bewegen) om helder en fris te blijven. Hierbij past ook soepelheid en elegantie. Sleutelwoorden van Chakra 2 zijn Beweging, Gevoelens en Emoties, Verlangens, Genieten. Gevoelens vooral als ze fysiek zijn, die te maken hebben met ons lichaam en wat daarmee gebeurt. Ook de zogenaamde buikgevoelens. Die seintjes van je lichaam die je vertellen dat er iets niet goed is voor je lichaam, dat er misschien gevaar dreigt. En het is ook de plek waar emoties worden geboren. Eigenlijk waar je een oordeel geeft over situaties of personen, van wat we van onszelf of anderen vinden, en van wat we meemaken. In het Engelse woord Emotion hoor je ook de beweging: motion. Je zou kunnen zeggen dat E-motion staat voor emotionele beweging, de emotie als uitdrukking van wat we van iets vinden, de beoordeling van onze ervaringen.

 

Fysieke behoeftes en verlangens, fysiek plezier

Het tweede chakra stuurt ook onze behoeftes en verlangens. In ruime zin alles wat je fysiek ervaart en je fysiek plezier geeft. Dat wat je graag wilt eten en drinken. De manier waarop je je graag beweegt, uitgelaten rondrennen (bevrediging van het innerlijk kind), maar ook in de vorm van sporten of bewegingskunst (ballet, dans, yoga, tai chi...). Elke vorm van lichaamsverzorging. De kleren die je aan wilt hebben, die je mooi vindt, die lekker zitten, die bij je passen. Jezelf mooi maken en allerlei versieringen die daarbij passen. Alles wat je niet per se nodig hebt maar wel mooi of fijn is, belangrijk voor je fysieke eigenwaarde. Deze behoeftes en verlangens gelden ook in iets ruimere zin: van je huis, van je tuin, van je naaste omgeving. Alles wat je graag doet om je directe omgeving naar jouw smaak in te richten, zodat het jouw stempel heeft, jij er graag bent, je huis ook je thuis is.

 

 

Zintuiglijke ontvankelijkheid, schoonheidsgevoel en genot

Het voelen van wat je zelf doet of wat er met je gebeurt ontstaat in dit chakra ook door ontvankelijkheid: de ervaringen die via de zintuigen binnenkomen. Wat zien mijn ogen graag, wat willen mijn oren horen, wat wenst mijn neus te ruiken, wat verlangt mijn tong te proeven: elke vorm van schoonheid en plezier die fysiek te ervaren is, een fysiek bevredigend effect geeft. En daarbij hoort in het Sekschakra ook de fysieke aanraking, de tastzin of het lichamelijke gevoel dat hier zo belangrijk is: intimiteit, sensualiteit en seksualiteit. Het prettig vinden te worden aangeraakt, of jezelf of een ander aan te raken: streling, massage, bevrediging van de behoefte lichamelijk intiem te zijn met jezelf of samen met een partner. Je lichamelijk uitleven, bezig zijn met het lichaam, genieten van het lichaam. Daarbij horen lichamelijk ook de zo belangrijke begrippen toelaten en loslaten: wat je niet toelaat kun je niet ervaren, wat je blijft vasthouden kan zich niet vernieuwen en verbeteren.

 

Het gebruik van Chakra 2

Chakra 2, het Sacraalchakra is belangrijk voor je lichamelijke welbevinden. Ook het ritme dat goed is voor het lichaam (tijd om te eten of te rusten of slapen, de vrouwelijke menstruatie, tijd voor verandering...). Het gevoel hebben voor fysieke beweging en ritme. Het is de ontwikkelingsfase waarin je als kind je lichaam en zijn mogelijkheden en daarnaast je naaste omgeving gaat verkennen, en laat zien wat je daarvan vindt. En gaat ook over de verzorging van het lichaam en het plezier dat je van en in een lichaam kunt hebben. Gebruik Chakra 2 bij alle problemen die specifiek met het ervaren van het lichaam en alles wat lichamelijk is te doen hebben. En bij aandoeningen van de seksuele organen, impotentie of frigiditeit, voortijdige of geen ejaculatie, geen zin in seks, seksverslaving, menstruatieklachten, pijn in de onderrug, miltproblemen, problemen met baarmoeder en eierstokken, onvruchtbaarheid, endometriose, blaasklachten, bekkeninstabiliteit, urinewegklachten. En bij emotionele problemen en gevoelsarmoede, seksuele problemen, moeilijk kunnen toelaten en loslaten, geen fysiek genot kunnen ervaren, verminderde levenslust.

 

Alle Chakra Afstemmingen samen kun je ook kopen via het Chakra Pakket.

 

CHAKRA

Chakra 2, Het Sacraal Chakra

LOCATIE

Op de onderbuik, iets onder de navel. Aan de rugzijde: het heiligbeen.

LICHAAMSDELEN

Seksuele organen. Eierstokken. Prostaat. Testikels. Nieren. Blaas. Alle lichaamsvloeistoffen.

SLEUTELWOORDEN

Beweging. Gevoelens. Emoties. Verlangens. Seksualiteit. Seksuele energie. Reproductie. Intimiteit. Hormonen. Passie. Dans en ritme. Lichaamsverzorging. Fysiek loslaten en toelaten.

BALANS

Harmonieuze relaties. Intimiteit met anderen. Intimiteit met je eigen lichaam. Fysieke creativiteit. Fysiek plezier. Emotionele stabiliteit. Elegantie.

DISBALANS

Seksuele problemen. Angst voor intieme relaties. Afkeer van aangeraakt worden. Rigiditeit. Emotionele problemen en afhankelijkheid. Hormonale problemen.

KLEUR

Oranje.

GEUR

Ylang Ylang. Sinaasappel. Mandarijn. Muskus. Oranjebloesem.

EDELSTENEN

Carneool. Oranje calciet. Oranje maansteen. Vuuropaal. Zonnesteen.